O Risada que Acalma : Autoironia , Ironia e a Arte de Levar na Calma
Em um cenário cada vez mais estressante , o bom humor se apresenta como um valioso aliado para reduzir a ansiedade . A autodepreciação , a perspicácia e a habilidade de encarar as desafios da vida com bom humor não são apenas características admiráveis, mas também meios eficazes para promover o c